Ontdek of u een gezond gewicht heeft. Onze BMI-calculator geeft u direct resultaten met gepersonaliseerde aanbevelingen om uw gezondheidsdoelen te bereiken.
Deze calculator geeft slechts een indicatie. Raadpleeg altijd uw arts of een geregistreerde diëtist voor persoonlijk gezondheidsadvies.
Body Mass Index (BMI) is een eenvoudige berekening die uw lengte en gewicht gebruikt om lichaamsvet te schatten. Hoewel het lichaamsvet niet direct meet, is het een nuttige screeningtool om mogelijke gewichtsgerelateerde gezondheidsproblemen te identificeren.
De formule is: BMI = gewicht (kg) / lengte (m)²
Hoewel BMI een nuttige screeningtool is, heeft het beperkingen:
Wat uw BMI-resultaat ook is, wij kunnen helpen. Onze AI maakt gepersonaliseerde maaltijdplannen afgestemd op uw specifieke doelen — of u nu wilt afvallen, spieren opbouwen of uw gezonde gewicht behouden.
Deze BMI-calculator wordt uitsluitend ter informatie en voor educatieve doeleinden aangeboden. De resultaten zijn een indicatie en mogen niet als medisch advies worden beschouwd. Raadpleeg altijd uw arts, huisarts of een geregistreerde diëtist voordat u wijzigingen aanbrengt in uw dieet of bewegingsroutine. Individuele gezondheidsbehoeften variëren en een zorgverlener kan persoonlijk advies geven op basis van uw volledige gezondheidsprofiel.
Gezondheidsinformatie afkomstig van CDC, WHO en Cleveland Clinic.