经济型膳食规划
4.9
每月为3,400+用户平均节省$127

AI经济型
膳食规划

高营养、低成本、零浪费

健康饮食不应该是一种奢侈。让AI在最大化你的营养的同时,最小化你的花费。

好饮食的最大障碍不是缺乏意志力——而是不断上涨的食品价格。Heumin的AI不仅看食谱,还扫描单价数据和应季情况,制定一个最大化健康同时最小化花费的计划。

"性价比蛋白质"扫描器

输入你的每周预算。我们的AI将即时计算你所在地区最具性价比的蛋白质来源。

科学原理

省钱的数学:
人脑为什么会超支

购物时,我们通常买"认为"便宜的东西。Heumin的AI使用营养价值指数(NVI)来判断什么才真正物超所值。

营养价值指数公式

我们用以下公式计算每种食材的效率:

NVI = (Total Macro Weight / Cost per Unit) x Bioavailability Factor

NVI越高 = 每一分钱获得更多营养。我们的AI在整个膳食计划中优化最大NVI。

批量采购优化

AI识别"核心食材"(如干扁豆或冷冻菠菜),可用于5道以上不同菜品,减少浪费并最大化价值。

库存整合

告诉AI你的厨房里已有什么,它会围绕这些食材规划你的一周,将"新增花费"降到几乎为零。

动态替换

这周三文鱼太贵了?AI自动替换为营养成分相同但更便宜的替代品,如罐装鲭鱼或沙丁鱼。

Heumin优势

AI驱动的
预算优化

促销传单整合

上传你当地超市的电子传单,Heumin会优先选择"促销"商品,可能将你的每周花费降低15-20%。

应季价格追踪

AI知道什么时候的农产品最便宜、最应季。夏天=便宜的西红柿。冬天=便宜的根茎蔬菜。

零浪费规划

每种食材都用在多道菜中。那把香菜不会在你冰箱里烂掉——它被安排到了3道不同的菜里。

heumin.com/dashboard
经济模式已激活

本周计划

$24.50

总花费

$3.50

日均

$18.00

节省

0%

浪费

亚麻籽隔夜燕麦高纤维
$0.80
红扁豆恢复汤25g 蛋白质
$1.20
鹰嘴豆米饭炒菜完整氨基酸
$1.50
3个简单步骤

运作方式

从预算到餐桌——我们负责优化,你省更多钱。

设定你的预算
1

步骤1

设定你的预算

  • 每周花费上限
  • 货币偏好
  • 家庭人数
扫描你的厨房
2

步骤2

扫描你的厨房

  • 输入现有食材
  • 上传促销传单
  • 设定偏好
获取你的优化计划
3

步骤3

获取优化计划

  • AI优化餐食
  • 零浪费食谱
  • 智能购物清单
示例菜单

24小时"精打细算"
AI菜单

基于2026年全球平均食品价格指数计算。每天不到$5的完整营养。

餐食AI经济菜品大约费用营养亮点
早餐亚麻籽与应季水果隔夜燕麦$0.80高纤维/持续供能
午餐红扁豆姜黄"恢复"汤$1.2025g蛋白质/抗炎
晚餐鹰嘴豆米饭炒菜$1.50完整氨基酸配比
总计全天营养$3.50100% RDA达标
亚麻籽隔夜燕麦
早餐
$0.80

亚麻籽隔夜燕麦

上午7:00

红扁豆恢复汤
午餐
$1.20

红扁豆恢复汤

下午12:30

鹰嘴豆米饭炒菜
晚餐
$1.50

鹰嘴豆米饭炒菜

晚上7:00

每周节省预估
$24.50
每周花费
$98/月
每月
$127
平均节省
56%
减少浪费

智能经济
购物清单

获取按单位价格排序的自动生成清单,每个高端商品都有经济替代建议。

  • 价格对比
    查看每克蛋白质的成本
  • 超市促销整合
    自动优先选择折扣商品
  • 核心食材优先
    多用途食材排在最前面
智能经济购物
省钱模式

AI优化清单,每一分钱发挥最大价值

常见问题

常见问题解答

"经济型"是不是意味着每天吃一样的东西?

绝不。我们的AI使用"风味配置"技术,即使你用同样的基础食材(如大米或豆类),每天的调味和口感都会变化,让你永远不会觉得自己在"吃穷"。

AI如何处理超市促销?

你可以上传当地超市的电子传单,Heumin会优先选择"促销"商品,可能将你的每周花费再降低15-20%。

预算有限还能达到高蛋白目标吗?

当然!AI优先选择"超高性价比"的经济蛋白质来源,如鸡蛋、希腊酸奶和豆类,确保你在不花"高端"牛排或补剂价格的情况下达到目标。

如果有饮食限制怎么办?

AI适应任何饮食限制——纯素、无麸质、无乳制品——同时在你的限制范围内找到最具性价比的选择。

经Heumin预算优化AI验证

我们的价格优化算法基于来自50+个国家主要零售商的实时食品价格数据训练。所有营养计算均达到或超过RDA标准,同时最小化每单位营养素的成本。

TikTok挑战

"我让AI用每天$3喂饱我"

加入数千人分享他们的经济膳食之旅。#HeuminChallenge

开始节省食品开支

别再多花冤枉钱。
开始智能优化。

智能营养不应该花费一大笔。让Heumin的AI帮你发现饮食中的隐藏节省。