Planejamento Alimentar Econômico
4.9
Economizando para mais de 3.400 usuários uma média de R$500/mês

Planejador
Alimentar Econômico com IA

Alta Nutrição, Baixo Custo, Zero Desperdício

Comer saudável não deveria ser um luxo. Deixe a IA maximizar sua nutrição enquanto minimiza seus gastos.

A maior barreira para uma boa dieta não é falta de força de vontade — é o custo crescente das compras. A IA da Heumin escaneia dados de preço e disponibilidade sazonal para criar um plano que maximiza sua saúde enquanto minimiza seus gastos.

Scanner "Preço-por-Proteína"

Insira seu orçamento semanal. Nossa IA calculará as fontes de proteína mais custo-eficientes da sua região.

A Ciência

A Matemática da Economia:
Por Que o Cérebro Humano Gasta Demais

Quando compramos, geralmente compramos o que "achamos" barato. A IA da Heumin usa um Índice de Valor Nutricional (IVN) para determinar o melhor custo-benefício.

A Fórmula do Índice de Valor Nutricional

Calculamos a eficiência de cada ingrediente usando esta fórmula:

IVN = (Peso Total de Macros / Custo por Unidade) x Fator de Biodisponibilidade

IVN maior = Mais nutrição por real gasto. Nossa IA otimiza para o IVN máximo em todo o seu plano alimentar.

Otimização de Compra por Atacado

A IA identifica "Ingredientes Pivô" (como lentilhas secas ou espinafre congelado) que podem ser usados em mais de 5 refeições para reduzir desperdício.

Integração de Estoque

Diga à IA o que já tem na despensa e ela construirá o resto da semana ao redor desses itens para levar seu "Novo Gasto" a quase zero.

Substituições Dinâmicas

Salmão caro demais? A IA troca automaticamente por uma alternativa nutricionalmente idêntica e mais barata, como cavalinha ou sardinha enlatada.

A Vantagem Heumin

Potencializado por IA
Otimização de Orçamento

Integração com Folhetos de Ofertas

Envie o folheto digital do seu supermercado e a Heumin priorizará itens "Em Promoção", podendo reduzir seus gastos semanais em 15-20%.

Rastreamento de Preços Sazonais

A IA sabe quando os produtos estão na safra e mais baratos. Verão = tomates baratos. Inverno = tubérculos baratos.

Planejamento Zero Desperdício

Cada ingrediente é usado em múltiplas refeições. Aquele maço de coentro não vai apodrecer na geladeira — está planejado em 3 pratos diferentes.

heumin.com/dashboard
Modo Econômico Ativo

Plano da Semana

$24.50

gasto total

$3,50

Média Diária

$18,00

Economizado

0%

Desperdício

Overnight Oats com LinhaçaAlta Fibra
$0,80
Sopa de Recuperação de Lentilha Vermelha25g Proteína
$1,20
Refogado de Grão-de-Bico e ArrozAminoácidos Completos
$1,50
3 Passos Simples

Como Funciona

Do orçamento ao prato — cuidamos da otimização para você economizar mais.

Defina seu orçamento
1

Passo 1

Defina Seu Orçamento

  • Limite de gasto semanal
  • Preferência de moeda
  • Tamanho da família
Escaneie sua despensa
2

Passo 2

Escaneie Sua Despensa

  • Insira itens existentes
  • Envie folhetos de ofertas
  • Defina preferências
Receba seu plano otimizado
3

Passo 3

Receba o Plano Otimizado

  • Refeições otimizadas por IA
  • Receitas zero desperdício
  • Lista de compras inteligente
Cardápio Exemplo

"Humano Econômico" de 24 Horas
Cardápio IA

Calculado com base nos índices globais de supermercado de 2026. Nutrição completa por menos de $5/dia.

RefeiçãoPrato Econômico IACusto Aprox.Destaque Nutricional
Café da ManhãOvernight Oats com Linhaça e Frutas da Estação$0,80Alta Fibra / Energia Sustentável
AlmoçoSopa "Recuperação" de Lentilha Vermelha e Cúrcuma$1,2025g Proteína / Anti-inflamatório
JantarRefogado Saboroso de Grão-de-Bico e Arroz$1,50Perfil Completo de Aminoácidos
TotalDia Completo de Nutrição$3,50100% IDR Atingida
Overnight Oats com Linhaça
Café da Manhã
$0,80

Overnight Oats com Linhaça

7:00

Sopa de Recuperação de Lentilha Vermelha
Almoço
$1,20

Sopa de Recuperação de Lentilha Vermelha

12:30

Refogado de Grão-de-Bico e Arroz
Jantar
$1,50

Refogado de Grão-de-Bico e Arroz

19:00

Projeção de Economia Semanal
$24,50
Custo Semanal
$98/mês
Mensal
$127
Economia Média
56%
Menos Desperdício

Compras Econômicas
Lista de Compras

Receba uma lista por preço-por-unidade, com alternativas econômicas para cada item premium.

  • Comparação de Preços
    Veja o custo por grama de proteína de cada item
  • Integração com Promoções
    Prioriza itens com desconto automaticamente
  • Ingredientes Pivô Primeiro
    Itens multiuso listados no topo
Compras Econômicas Inteligentes
Modo Economia

Lista otimizada por IA com máximo valor por real

FAQ

Perguntas Frequentes

"Econômico" significa comer a mesma coisa todo dia?

Nunca. Nossa IA usa "Perfil de Sabores" para garantir que os temperos e texturas mudam diariamente.

Como a IA lida com promoções de supermercado?

Envie o folheto digital do seu supermercado e a Heumin priorizará itens "Em Promoção", podendo reduzir seus gastos em mais 15-20%.

Consigo atingir metas altas de proteína com orçamento limitado?

Com certeza. A IA prioriza proteínas econômicas de "Alto Rendimento" como ovos, iogurte grego e leguminosas.

E se eu tiver restrições alimentares?

A IA se adapta a qualquer restrição alimentar — vegana, sem glúten, sem laticínios — encontrando as opções mais custo-eficientes.

Validado pela IA de Otimização de Orçamento da Heumin

Nosso algoritmo de otimização de preços é treinado com dados em tempo real de redes varejistas em mais de 50 países.

Desafio TikTok

"Deixei uma IA me alimentar por R$15 por dia"

Junte-se a milhares compartilhando sua jornada alimentar econômica. #HeuminChallenge

Comece a economizar nas compras

Pare de Pagar Caro.
Comece a Otimizar.

Nutrição inteligente não deveria custar uma fortuna. Deixe a IA da Heumin encontrar as economias ocultas na sua dieta hoje.