Beetroot Hummus: Nitric Oxide Boosting Meal
Beetroot increases nitric oxide for improved blood flow and exercise performance.
15m
Voorbereiding
0m
Bereiding
320
Calorieën
38g
Netto koolhydraten
12g
Eiwit
12g
Eiwit
38g
Koolhydraten
14g
Vet
10g
Vezels
Heumin Verzadigingsscore
SCR = (Protein + Fiber) / Calories × 100
Beetroot increases nitric oxide production, improving blood flow and reducing blood pressure.
AI-gestuurde aanpassingen
Pas dit recept aan uw doelen aan
8Ingrediënten
Porties
- 1 can chickpeas
- 1 medium roasted beetroot
- 2 tbsp tahini
- 2 cloves garlic
- 2 tbsp lemon juice
- 1 cup raw vegetables for dipping
- Pita bread
- Olive oil and za'atar for topping
Gerelateerde bronnen
Bereidingswijze
Blend chickpeas with roasted beetroot.
Add tahini, garlic, and lemon juice.
Process until smooth.
Transfer to bowl.
Drizzle with olive oil and za'atar.
Serve with vegetables and pita.
Waarom AI deze ingrediënten koos
Beets are high in dietary nitrates which convert to nitric oxide in the body, improving blood flow, lowering blood pressure, and enhancing exercise performance.
Wilt u een volledige week met dit soort recepten?
Laat Heumin's AI een compleet maaltijdplan genereren afgestemd op uw doelen, voorkeuren en beschikbare ingrediënten.
Genereer mijn AI-maaltijdplan
