Healthy meal preparation with AI-generated personalised meal plan

Meal Plans

Plans repas IA
Faits pour vous
En 60 secondes

Plans repas personnalisés de 7 jours avec suivi des macros, objectifs caloriques et préférences alimentaires.

Annulable à tout moment · Accès immédiat

Feature 01

Votre Programme
Alimentaire Quotidien

Votre tableau de bord affiche le bon repas au bon moment. Plus besoin de deviner quoi manger ensuite.

  • Toujours a l'Heure

    Affiche votre prochain repas selon le moment de la journee

  • Voyez Votre Nutrition

    Proteines, glucides et lipides affiches pour chaque repas

  • Suivi en Un Clic

    Marquez les repas comme termines d'un simple clic

Plan Actif

Repas du Jour

AUJOURD'HUI
0
Kcal
0g
Pro
0g
Gluc
0g
Lip

Petit-dejeuner

Flocons d'Avoine & Shake Proteine

08:00

Dejeuner

Blanc de Poulet & Riz

13:00

Diner

Saumon & Asperges

19:00

Feature 02

Generateur de
Repas Intelligent

Indiquez-nous votre budget, le temps dont vous disposez et ce que vous aimez. Notre IA cree des repas qui s'adaptent parfaitement a votre vie.

  • Adapte a Votre Budget

    Choisissez entre economique ($) et gastronomique ($$$)

  • Adapte a Votre Emploi du Temps

    Repas rapides en moins de 15, 30 ou 60 minutes

  • Adapte a Votre Niveau

    Des plats simples en un pot aux recettes de chef

Creer un Nouveau Plan

Generateur de
Plan Repas

EN ATTENTE
Perte de Poids Phase 1ID_8X29B
PRATIQUE
GOURMET
$
150.00
25
MIN

Feature 03

Vos Besoins
Caloriques

Nous calculons exactement combien de calories vous avez besoin en fonction de votre corps et de votre niveau d'activite. Zero approximation.

  • Vos Donnees Corporelles

    Taille, poids, age et sexe

  • Votre Niveau d'Activite

    Du travail de bureau au sport intensif

  • Mises a Jour Automatiques

    S'ajuste au fur et a mesure que vous enregistrez de nouvelles mesures

Donnees Corporelles

Votre
Corps

METRIQUE

Poids

SENSOR_01

0kg

Objectif

SENSOR_02

0kg

Taille

SENSOR_03

0cm

Masse Grasse

SENSOR_04

0%
Calculateur de Calories QuotidiennesACTIF
Vos calories quotidiennes = donnees corporelles x niveau d'activite

Feature 04

Filet de
Securite Alimentaire

Vos allergies et restrictions alimentaires sont toujours respectees. Nous ne vous suggererons jamais d'aliments qui pourraient vous nuire.

  • Base de Donnees Allergenes

    Plus de 12 allergenes courants suivis et evites

  • Vigilance Contamination Croisee

    Signale les ingredients caches dans les aliments transformes

  • Religieux & Ethique

    Support Halal, Casher, Vegetarien, Vegan

Contraintes de Securite

Exclusions Actives

GlutenProduits LaitiersCacahuetesCrustaces

Protocoles Alimentaires

Riche en ProteinesFaible en GlucidesMediterraneen

Objectifs Sante

Perte de PoidsPrise de MuscleEnergie

Start today

Nutrition,
Resolue.

Rejoignez des milliers de personnes qui mangent plus sainement grace aux plans repas IA personnalises.