Nut Butter Rice Cakes: Energy Snack in 2 Minutes
Crunchy rice cakes topped with nut butter for quick sustained energy.
2m
Preparación
0m
Cocción
280
Calorías
32g
Carbohidratos Netos
10g
Proteína
10g
Proteína
32g
Carbohidratos
14g
Grasa
3g
Fibra
Puntuación de Saciedad Heumin
SCR = (Protein + Fiber) / Calories × 100
The combination of simple and complex carbs with fat provides both immediate and sustained energy.
Ajustes Impulsados por IA
Personalice esta receta según sus objetivos
6Ingredientes
Porciones
- 2 rice cakes
- 2 tbsp almond or peanut butter
- 1/2 banana, sliced
- 1 tsp honey
- Chia seeds
- Cinnamon
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Instrucciones
Spread nut butter on rice cakes.
Top with banana slices.
Drizzle with honey.
Sprinkle chia seeds and cinnamon.
Eat immediately.
Por Qué la IA Eligió Estos Ingredientes
Rice cakes provide quick energy, while the nut butter fat slows digestion for sustained release - ideal pre or post workout.
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